Le Qi Gong aux Plaisirs d'Apprendre au Mans

Découvrez les différents stages et cours proposés dans la Sarthe

Le QI (ou Chi : énergie) et Gong (ou Gong : exercice), issu de la médecine chinoise, est une gymnastique douce revitalisante qui rééquilibre la circulation de l’énergie vitale.

Praticien en soins énergétiques aux Plaisirs d'Apprendre au Mans, je vous propose des cours et des stages de Qi Gong.

Soyez également au rendez-vous avec les stages :

  • Qi des yeux
  • Qi des arbres
  • Qi des jeunes
  • Qi randonnées

Et parce que cette thérapie s’adresse à tout le monde, je vous propose un tarif de 260 €/ année.

QI Gong de la sagesse

Avec la QI Gong de la sagesse, vos organes s’auto régulent et s’harmonisent en accord avec les vibrations naturelles saisonnières.

En permettant d’augmenter, de gérer et de guider le QI, cet art de sagesse apaise l’esprit et aide à apprivoiser les stress émotionnels pour vivre un bien-être au quotidien.

La gym anti-stress émotionnel par l’équilibre énergétique a été reprise le lundi 10/09/2018 :

Les cours auront lieu sur LE MANS et ARNAGE

  • À la maison « Pierre Guédou » salle 1 : impasse floréal ou Parc Gué de Maulny : Mardi (9h15 – 10 h 15)
  • A Arnage, 16 rue des Alisiers ou Bord du Lac de la Gémerie:  Mardi (10 h 45 – 11 h 45)
  • À la maison Pour Tous « Jean Moulin » 27 rue Robert Collet  ou Parc Marcel PAUL : Mercredi (9 h 15 – 10 h 15)
  •  A Arnage, 16 rue des Alisiers ou Bord du Lac de la Gémerie:  Mercredi (19 h – 20 h)
  • A Arnage, 16 rue des Alisiers ou Bord du Lac de la Gémerie: Jeudi  (9h15  -  10h15)
  • À la maison « Georges Moustaki » 211 rue des Maillets au Mans ou Parc Banjan jeudi (10 h 45 – 11 h 45)

 

En salle ou en plein air par beau temps

Séance d’essai gratuite

QI Gong des yeux, pour une bonne sante visuelle

C’est une méthode issue du QI Gong pour préserver nos yeux agressés par le stress, la pollution, la fatigue oculaire (écrans PC, Télé, jeux vidéo, éclairages fluorescents).

Cet ensemble d’exercices simple à pratiquer utilise différents types de mouvements, dynamiques ou statiques, automassages et acupressions, s’apprend en quelques heures.

Pratiqué quelques minutes par jour, il maintient, voire améliore, notre santé visuelle.

Les 4 étapes sont :

  •  
  • La détente du corps pour une bonne circulation de l’énergie dans les yeux
  • La circulation de l’énergie dans tout le corps
  •  
  • Les exercices dynamiques pour améliorer la mobilité oculaire
  • Les exercices statiques de visualisation et de méditation

Les séances de Qi Gong des yeux pour la santé visuelle ont lieu à la librairie La Clé de Vie 71, rue nationale au Mans.

Stages QI Gong pour la gestion du stress et des émotions

Chaque niveau de ce stage apporte des outils spécifiques à la gestion de nos émotions perturbatrices :

  •  
  • Niveau initiation : « Les sons thérapeutiques » samedi 25 mai (au Mans ou à Arnage)
  •  
  • Niveau avancé : « Qi Gong et énergies des arbres » vendredi 14 Juin et/ou samedi 15 Juin (environs du Mans)
  • Niveau approfondi : « les couleurs thérapeutiques » dimanche 16 Juin (au Mans ou Arnage)

Par leur mise en pratique, elles conduisent à une meilleure adaptation aux événements stressants.

Les émotions deviennent alors nos aides pour s’élever vers la sagesse intérieure.

Le tarif de ce stage est de 98 € avec une possibilité d’aménagement du paiement.

Pour toute demande d’inscription, n’hésitez pas à remplir le bulletin d’inscription ci-dessous :

Je suis disponible pour répondre à toute éventuelle question de votre part.

Pour toute demande de renseignements supplémentaires sur le Qi Gong, n’hésitez pas à me contacter.